آخرین مطالب آرشيو وبلاگ پيوندها
تبادل لینک
هوشمند نويسندگان
|
فاطمه علیدادی
روانشناس- استاد دانشگاه - مشاور خانواده.كودك.تحصيلي-عضو انجمن روانشناسان ايران
روانشناسیاز ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد
(تغییرمسیر از روانشناسي)
ادامه مطلب ...
عنوان : اسكيزوفرنيا Schizophrenia بیماری اسکیزوفرنی، نوعی اختلال در فکر و خلق ناآرام میباشد. این اختلال فکر به صورت دشواری در حفظ و تمرکز توجه و در تشکیل مفاهیم آشکار میشود. اسکیزوفرنی یک اختلال واحد به حساب نمیآید بلکه مجموعهای از روانپریشیهاست.
فاطمه عليدادي ادامه مطلب ...
ما در این مقاله سعی داریم 10 جمله سرزنش کننده را مطرح کنیم که به خودمان می گوییم. سپس راهکارهایی را برای مقابله با این خودگویی های منفی به شما پیشنهاد می کنیم. قدم اول برای مقابله با این خودگویی ها، شناختن آنهاست. ممکن است افکار و خودگویی های منفی در اعماق ذهن شما باشند و شما از آنها آگاهی نداشته باشید اما این افکار منفی خواه ناخواه بر احساسات و عملکرد شما تاثیر می گذارند. بنابراین لازم است در ابتدا این افکار را شناسایی کنید و از آنها آگاه شوید. در ادامه به 10 مورد از خودگویی های منفی رایج اشاره شده است: فاطمه عليداديادامه مطلب ... |
|||||||||||||||||||
|